對于多數上漲個股而言，在向上的過程中通常很少是單邊向上的，往往會在上升途中進行一段時期的震蕩整理，此時由于其股價已有一定的漲幅，有時也存在掉頭向下的可能。而從投資者的實際操作方法來講，在參與熱點個股時往往愛追高。當一只個股出現回調的時候，市場價格與參與的成本價會比較接近，因此，此時必須準確判斷出股價下跌是洗盤還是機構出逃構筑頭部。對于這一問題，我們通過成交量的變化可以得到相對準確的結論。
僅僅從一般的技術形態上來看，洗盤的震蕩走勢與構筑頂部的走勢在很大程度上比較接近，投資者往往難以判別，但從以下幾個方面可以看出兩者的區別：一是在進入高位震蕩之前，前期的漲幅存在區別。一般而言，構筑頭部的震蕩在最近一次的最大漲幅有限，而屬于洗盤性質的震蕩在最近一次的上漲行情中，其漲幅比較可觀，在經歷一次較大上漲之后的個股往往不會立即形成頭部，那些啟動不久就開始回調的個股反而容易進入持續下跌的通道；二是成交量的變化有區別。在有漲跌幅限制的情況下，股價下跌的時候成交都會呈現萎縮態勢，但洗盤的震蕩，其成交會保持較高的水平。如果一次震蕩是放量下跌的，則洗盤的概率極大，相反，成交持續萎縮下跌的品種當中，其股價的后市走勢反而需要警惕；最為重要的是下跌幅度。一般而言，洗盤的個股回調下跌的幅度是有限的，其最大跌幅為20％到30％之間，超過了這個范圍則必然是構筑頭部下跌的走勢。
投資者在實際操作當中，可以把握以下幾個原則：當一個漲幅較大的個股出現第一次幅度較大的下跌時，往往不會是頭部，該股后期的震蕩是屬于洗盤性質的。特別是當其成交仍保持一定水平的時候，該股洗盤的可能性更大。相反，那些已經有反復，并且在近期的上漲中表現并不強，而成交也難以持續放大的個股，其構筑頭部的可能性較大。因此，建議投資者關注那些近期漲幅巨大的個股，尤其是能夠創下歷史新高的品種，這說明該個股具有掀掉歷史蓋子的上漲能量，此類個股往往會在短期調整后再度發力。所謂的強者恒強也是指這一類個股，它們是值得逢低參與和看好的品種。從回調幅度上判斷主力洗盤和出逃。