財經365（m.hand93.com）7月1日訊：無論是甚么理由，人到中年，熟悉的職場在生命中倏然消失，心理沖擊之大難以想像。十年前，小勇亦曾經歷這種人生低潮，突然失業引來無數的驚恐，有來自心靈的（大部份人的自尊都建立在職場上），亦有來自財政的（如果是家庭支柱更是驚恐），更不幸的是來自身體的（例如患上長期病），此時此刻極容易招致情緒病臨身。
財經365零基礎學理財-你突然失業咋辦？
人生忽然變天，不可能不懷傷痛，給自己時間去悲傷十分重要，不需要強迫自己，直面自己的情感，想嬲、想鬧、想喊都是正常的。不過，要跟自己約定傷痛的期限，之后便要開始自我治療，以免情緒bungee jump變成情緒病。
不過，即使有情緒病也不是世界末日，只要看醫生吃藥，多做對情緒有正面效果的事，如運動、保持社交，同時盡量遠離有負面效果的事，如濫藥飲酒，情緒病便不會惡化。雖然情緒病可能隔一段時間再來找你，但帶病生活也不是世界末日，這是小勇的切身感受。
1、避免負面情緒擴大
情緒問題不可能一次搞掂，要時間，無須強迫自己。處理情緒的同時，專注處理需要理性思考的問題，將心思轉移是自我治療的方法之一，以免負面情緒擴大。
忽然零收入，首先要為自己算算賬，你的財政資源可以維持多久呢？必須要馬上有收入抑或可以容許短時期零收入呢？第二要評價自己的狀況，從今次失業的經驗學到甚么呢？
當然，最幸運的是可以迅速在相同的行業內，找到一份合適的工作便最好。但如果好像小勇當年失業時找不到同行工作，便要好好評價自己的能力圈及經驗值。當時的我不想再有忽然零收入的慘況，決定不再依靠一家公司的收入，全力開拓不同的收入來源，這種做法可以帶來更穩定的長遠收入。
2、重新審視能力經驗
當時我重新審視自己的能力及經驗，只要能力所及，即使回報不多也會照做，為求盡快開拓客戶群。如果有甚么技能可以提升能力的，也會趕快學，因為相信這些技能最終可以轉為主動收入。慶幸的是，自己工作多年所掌握到的一些技能，竟可適用于另一行業，帶來了新的主動收入。
除了來自工作的主動收入外，最好是建立被動收入，又叫「睡后收入」，即是隨著時間流逝，便會有收入。一般來說，是指收租物業及穩健增長的收息股。買債亦可以穩定收息，但債券不會增值只可保本，持有至到期日便可贖回。
要建立足夠應付每月開支的被動收入，必須先累積相當金額的資產。在這之前，便要開拓投資方面的主動收入。小勇曾經從事證券經紀的工作，可運用自己的知識及經驗進行投資。在眾多投資工具之中，我選擇了期權作為每月主動收入的來源。
十多年前，我看了一些外國投資書籍介紹如何利用期權建立每月穩定收入，于是開始仿效他們的做法，希望有長期穩定回報，目標是每月賺到與以前收入一樣的金額，至今我仍以這個為投資目標，持續地進行。
其實，只要持續投入精力，讓一門技能成為你的所長，而這些技能便會成為你開拓收入的利器。對于一般打工仔來說，職位是收入來源，是社會地位、個人自尊的根源。但小勇相信技能（尤其是transferrable的）才是收入的來源。
人的一生難免會有高低潮，在低潮之時要敢于踏上冒險之旅，為自己開拓富足的人生。請謹記「一扇門不關，另一扇不開」！
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